eDěti na internetu dnes nehledají pouze zábavu, ale také emocionální podporu. Podle nejnovějšího průzkumu Avastu každý třetí (30 %) rodič v Česku uvádí, že se jejich dítě obrátilo na AI pro společnost, přátelskou konverzaci nebo útěchu. To signalizuje významný posun v tom, jak děti navazují spojení a zvládají své pocity v digitálním světě. 

S odpovídajícími hranicemi může být internet pro děti stejně bezpečný jako dvorek za domem. Na rozdíl od tradičních míst na hraní však digitální svět přináší také nové výzvy, na které se mnoho rodičů může cítit nepřipravených. Podle nich totiž téměř polovina dětí (48 %) zná způsob, jak obejít omezení času u obrazovky nebo rodičovskou kontrolu – a často se zapojují do rizikového online chování. Proto je důležité s dětmi o jejich digitálním životě mluvit, vědět, jak správně nastavit pravidla, a co lze udělat pro to, aby zůstaly v bezpečí. 

Začátek digitálního života v raném věku 

Děti jsou online více než kdy předtím, ale ještě nápadnější je to, jak brzy jejich digitální život začíná. Avast zjistil, že zatímco dnešní rodiče obdrželi své první mobilní zařízení v průměru ve věku 24 let, jejich děti se připojují už v pouhých 9 letech. Tento rozdíl představuje zásadní posun v tom, jak se jejich online dětství odvíjí. 

AI vstupuje do rodinného arzenálu digitálních nástrojů 

Umělá inteligence proměňuje způsob, jak se děti učí, tvoří a interagují online. Třetina českých dětí (33 %) v současnosti používá jako hlavní nástroj ChatGPT a 19 % používá Google Gemini. 

Až 38 % rodičů v Česku věří, že AI prospívá učení a kreativitě dětí. Čtvrtina (25 %) si však myslí přesný opak. Někteří (12 %) mají dokonce obavy z toho, že se jejich děti obracejí na AI jako na kamaráda a svěřují se jí se svými problémy. Opatrnost je zde rozhodně na místě – umělá inteligence dětem může poskytovat špatné či zkreslené informace nebo je utvrzovat v rizikových přesvědčeních. Přitom jen 46 % rodičů se svými dětmi probírá rizika spojená s používáním umělé inteligence, jako jsou deepfaky, dezinformace a další. 

Výzva kontroly času u obrazovky 

Zatímco většina rodičů aktivně kontroluje čas svých dětí u obrazovky, vymáhání těchto pravidel je čím dál těžší. Navzdory jejich úsilí jsou děti mnohdy o krok napřed. Každé čtvrté (25 %) dítě ví, jak obejít omezení času u obrazovky a svým rodičům o tom řeklo. Naopak dalších 23 % obchází kontroly bez vědomí rodičů. Celkově tyto trendy ukazují na rostoucí potřebu otevřené komunikace a digitální gramotnosti v rodinách. Pouze technologické nástroje omezující čas u obrazovky a přístup k webovým stránkám či aplikacím už nestačí. 

Budování rodinné strategie kybernetické bezpečnosti 

Efektivní online bezpečnost není o omezeních – jde o přípravu a komunikaci. Avast přináší jednoduchý seznam základních kroků, které pomohou děti udržet v bezpečí: 

Začněte otevřenými rozhovory 

Mluvte s dětmi o jejich digitálním životě tak, jako se jich ptáte na to, co bylo dnes ve škole – tedy pravidelně, se zájmem a bez odsudků. Téměř polovina (46 %) dětí se rodičů ptá na radu při náročnějších online interakcích, což ukazuje, že chtějí a potřebují podporu dospělého, když jde do tuhého. 

Pravidelné kontroly fungují lépe než rozhovory pod tlakem. Ptejte se svých dětí na: 

• Zajímavé věci, které viděly online 

• Kamarády, které si našly online 

• Matoucí nebo nepříjemné interakce 

• Nové aplikace nebo platformy, které chtějí vyzkoušet 

• Obsah, který je na internetu nejvíce zajímá 

Používejte vícevrstvou ochranu 

Technologické nástroje by měly doplňovat, nikoli nahrazovat rodinné rozhovory. Zvažte: 

Technické ochranné opatření: 

• Antivirový software pro ochranu zařízení včetně ochrany před online podvody 

• Zabezpečené prohlížeče pro bezpečnější procházení 

• Věkově přiměřené obsahové filtry 

Společně si nastavte pravidla: 

• Jasná očekávání ohledně sdílení osobních informací 

• Pravidla pro interakci s cizími lidmi  

• Kolik času denně může dítě u zařízení strávit 

• Důsledky za obcházení těchto pravidel 

Informujte se o digitálních trendech 

Online prostředí se rychle vyvíjí, je tedy potřeba udržovat si přehled, abyste mohli svým dětem dobře poradit. 

Zůstaňte v obraze: 

• Sledujte renomované organizace pro digitální bezpečnost, abyste věděli o nejnovějších hrozbách 

• Připojte se k rodičovským skupinám na sociálních sítích zaměřeným na technologie 

• Ptejte se dětí na nové platformy a trendy 

• Pravidelně kontrolujte a aktualizujte bezpečnostní nastavení všech zařízení a aplikací 

Kontrolujte bez mikromanagementu 

Klíčem je najít rovnováhu mezi bezpečností a soukromím. 

Věkově přiměřená kontrola může zahrnovat: 

• Přezkoumání nainstalovaných aplikací a nastavení 

• Pravidelné kontroly historie prohlížení internetu 

• Diskusi o kamarádech a online kontaktech 

• Porozumění herním komunitám a chatovacím funkcím 

Digitální rodičovství, a s ním i všechny výzvy, které přináší, je dnes nevyhnutelnou součástí výchovy dětí. Se správnými nástroji, pokyny a podporou však dokážete najít ten nejvhodnější postup pro vaši rodinu, při kterém budete mít jistotu, že jsou vaše děti v bezpečí, aniž by se cítily omezené na svobodě.